Гимнастика лечения грыжи диска от Виктора Тетюка

Сегодня мы встречаемся с Виктором Тетюком, чтобы помочь пациентам с диагнозом грыжа межпозвоночного диска. Каждый человек, страдающий этим заболеванием, может избавиться от болей в спине, выполняя комплекс простых физических упражнений. Уделяя физическим занятиям всего 20 минут в день, вы сможете восстановить подвижность позвоночника и укрепить все группы мышц спины.

Гимнастический комплекс был разработан Виктором Тетюком с учетом особенностей заболевания. Ежедневная зарядка по данной схеме позволяет укрепить все мышцы спины, и полезна не только при грыже, но и в качестве профилактики остеохондроза, искривления позвоночника, ослабления околопозвоночных мышц и иных заболеваний спины.

По мнению Виктора Тетюка, ошибкой большинства пациентов, с проблемами позвоночника является безоговорочная вера в медицинские препараты и нежелание помогать своему организму в выздоровлении. Следуя своим ошибкам, эти люди годами пьют лекарства, сидя на диване и их состояние только ухудшается. На самом деле межпозвоночный диск требует от человека особого отношения. Только регулярные и, что немаловажно правильные физические нагрузки могут вернуть пациенту здоровье и избавить от боли в спине, которая значительно снижает качество жизни.

Забудьте про боль в спине, встаньте с кресла и начните, наконец, путь к полному выздоровлению и жизни без таблеток и уколов вместе в Виктором Тетюком! Если у вас остались вопросы, вы всегда сможете получить консультацию доктора или записаться на прием для разработки индивидуального плана лечения.