Эндорфины – это не гормон

Эндорфинотерапия часть 1 - Эндорфины.

Сразу оговоримся, что эндорфины - это не гормоны (известное заблуждение), не ферменты, в научном мире более точное название – нейропептиды, а точнее группа полипептидных химических соединений. Действительно в прошлом столетии эндорфины были выделены из клеток головного мозга (серотонин, мелатонин, допамин…) Когда ученые стали изучать эти чудо молекулы, оказалось, что именно они, как высшая в эволюции биохимическая инстанция, отвечают за практически все эмоциональные, биохимические, биофизические, регенеративные процессы в организме. Именно эндорфины являются инстанцией, отвечающей за наш иммунитет.

Так образно можно описать значимость эндорфинов. Представьте себе огромный оркестр, состоящий из миллиардов музыкантов (наш организм состоит приблизительно из 30 миллиардов клеток). По каким-то внешним или внутренним причинам сбилась настройка большинства инструментов. Наверное, вам приходилось слушать перед концертом, как настраивается симфонический оркестр - это невыносимо слушать. Вот в аналогичный такой хаос наши клетки приводят патогенные вирусы, бактерии, магнитные бури, отравления, стрессы, разлад в семье… Но когда оркестр настроен и как только дирижер взмахивает палочкой, вы слышите прекрасную мелодию.

Так вот эндорфины и есть «дирижёрские палочеки». Дальше все просто - наше здоровье и долголетие напрямую зависит от концентрации этих нейропептидов в нашем организме. "А где купить эндорфины?», - спросите Вы. К сожалению, наверное, мы никогда не сможем синтезировать ни один натуральный витамин, фермент, гормон... Даже если ученые и научились соединять атомы в молекулы, но создать их не смогут. Тем более получить эндорфины с питанием или с инъекцией не возможно только по той одной причине, что они индивидуальны для каждого человека. Есть предположение, что синтезируются эти молекулы в каждой клетке нашего организма преимущественно во время сна и выделяются по мере необходимости, регулируя те или иные нарушенные процессы.

Читать далее - Эндорфинотерапия часть 2: "Кнуты" - факторы, снижающие уровень эндорфинов.